RECUPERA TU PODER INTERIOR

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RECUPERA TU PODER INTERIOR

RECUPERA TU PODER INTERIOR.

¿Te sientes una mujer fuerte y poderosa?

¿Te has sentido alguna vez así?

¿Recuerdas qué hacías para sentirte así?

Quizá no sabes dónde tienes ese poder o de dónde puedes sacarlo o porqué lo perdiste.

Lo tienes tan cerca de ti que no lo ves.

Reside en tu interior

Todas tenemos una fuerza interior que nos ayuda a vivir, a conseguir lo que queremos, a sentirnos únicas y especiales.

Tú eres la dueña de tus pensamientos, de tu actitud, de tus decisiones. Eres la dueña de tu vida.

Pero si no lo sabes o no te lo crees es como la que tiene una voz preciosa pero le da vergüenza cantar.

No tienes que tener ningún título especial ni hacer una carrera universitaria para utilizar tu poder. Es algo que llevas dentro, sólo tienes que dejarlo salir.

¿Por qué no sientes tu fuerza?

Los miedos, las inseguridades, las dudas te paralizan.

Hacer caso a lo que otros te dicen y pensar que es verdad anula tu poder interior. Por ejemplo cuando alguien te dice: tú no vales para eso, te hace falta mucho dinero, no tienes tiempo, a tu edad no merece la pena…

No permitas que nadie valore lo que puedes o no puedes pensar o hacer o tener.

¿Quién vive tu vida? Reflexiona sobre esta pregunta y toma las decisiones que tengas que tomar.

Si tu vida no es como te gustaría, ¿qué o quién te lo impide?

Tú misma te repites que no vales, que no puedes, que tú no esto, que tú no lo otro… ¡No sigas así o te quedarás tan débil que no podrás ni pensar!

Toda tu fuerza y tu poder está desperdiciados en tu entorno. Busca esas “fugas” y ponles remedio.

Cómo activar tu poder

Primero creyéndote que lo tienes. Yo lo tengo, tú lo tienes, todas lo tenemos.

Fíjate en las personas exitosas. Su éxito no tiene por qué ser fruto de sus estudios, ni de su belleza, ni de su dinero.

Suelen ser personas con iniciativa, que se relacionan muy bien, optimistas, perseverantes, con ganas de superarse, generosas, trabajadoras, con ganas de aprender.

Todas estas son cualidades que puedes desarrollar si te lo propones.

Un pequeño cambio cada día puede llevarte a grandes resultados.

La vida es una elección continua. Si no eliges te elegirán.

Elige lo que piensas, elige como actúas, elige con quién te relacionas, elige lo que lees, elige lo que comes…

Sabes muy bien qué es lo que te conviene elegir para vivir mejor.

Alguna sugerencia

Busca información de personas exitosas que admires y fíjate cuáles son sus mejores cualidades. Imítalas.
Decide de una vez por todas cambiar ese hábito que no te deja avanzar. Cuando lo hayas conseguido, ve a por otro.
Lee libros que te motiven. Libros de éxito, de superación, de autoayuda. Encontrarás ideas y conceptos nuevos que te van a ayudar a crecer y ser más fuerte.
Recopila, escribe y guarda afirmaciones que te refuercen en tu poder. Léelas con frecuencia, sobre todo cuando te sientas débil.
Comparte estas ideas con alguien que te entienda y que piense como tú. Tener el apoyo de otras personas es muy motivante.
No te quedes en la preocupación, utiliza tu creatividad y busca soluciones. Pequeñas soluciones cada día son grandes logros en tu vida.
Renueva tus pensamientos, proponte ser cada día más positiva. No te dejes llevar por lo negativo.
Practica 10 o 15 minutos de meditación diaria. La mejor medicina para el cuerpo y para el alma.
No te olvides nunca de que eres única y especial. De que has nacido para se feliz y de que te corresponde disfrutar de tu vi

¿Te sientes una mujer fuerte y poderosa?

¿Te has sentido alguna vez así?

¿Recuerdas qué hacías para sentirte así?

Quizá no sabes dónde tienes ese poder o de dónde puedes sacarlo o porqué lo perdiste.

Lo tienes tan cerca de ti que no lo ves.

Reside en tu interior

Todas tenemos una fuerza interior que nos ayuda a vivir, a conseguir lo que queremos, a sentirnos únicas y especiales.

Tú eres la dueña de tus pensamientos, de tu actitud, de tus decisiones. Eres la dueña de tu vida.

Pero si no lo sabes o no te lo crees es como la que tiene una voz preciosa pero le da vergüenza cantar.

No tienes que tener ningún título especial ni hacer una carrera universitaria para utilizar tu poder. Es algo que llevas dentro, sólo tienes que dejarlo salir.

¿Por qué no sientes tu fuerza?

Los miedos, las inseguridades, las dudas te paralizan.

Hacer caso a lo que otros te dicen y pensar que es verdad anula tu poder interior. Por ejemplo cuando alguien te dice: tú no vales para eso, te hace falta mucho dinero, no tienes tiempo, a tu edad no merece la pena…

No permitas que nadie valore lo que puedes o no puedes pensar o hacer o tener.

¿Quién vive tu vida? Reflexiona sobre esta pregunta y toma las decisiones que tengas que tomar.

Si tu vida no es como te gustaría, ¿qué o quién te lo impide?

Tú misma te repites que no vales, que no puedes, que tú no esto, que tú no lo otro… ¡No sigas así o te quedarás tan débil que no podrás ni pensar!

Toda tu fuerza y tu poder está desperdiciados en tu entorno. Busca esas “fugas” y ponles remedio.

Cómo activar tu poder

Primero creyéndote que lo tienes. Yo lo tengo, tú lo tienes, todas lo tenemos.

Fíjate en las personas exitosas. Su éxito no tiene por qué ser fruto de sus estudios, ni de su belleza, ni de su dinero.

Suelen ser personas con iniciativa, que se relacionan muy bien, optimistas, perseverantes, con ganas de superarse, generosas, trabajadoras, con ganas de aprender.

Todas estas son cualidades que puedes desarrollar si te lo propones.

Un pequeño cambio cada día puede llevarte a grandes resultados.

La vida es una elección continua. Si no eliges te elegirán.

Elige lo que piensas, elige como actúas, elige con quién te relacionas, elige lo que lees, elige lo que comes…

Sabes muy bien qué es lo que te conviene elegir para vivir mejor.

Alguna sugerencia

Busca información de personas exitosas que admires y fíjate cuáles son sus mejores cualidades. Imítalas.
Decide de una vez por todas cambiar ese hábito que no te deja avanzar. Cuando lo hayas conseguido, ve a por otro.
Lee libros que te motiven. Libros de éxito, de superación, de autoayuda. Encontrarás ideas y conceptos nuevos que te van a ayudar a crecer y ser más fuerte.
Recopila, escribe y guarda afirmaciones que te refuercen en tu poder. Léelas con frecuencia, sobre todo cuando te sientas débil.
Comparte estas ideas con alguien que te entienda y que piense como tú. Tener el apoyo de otras personas es muy motivante.
No te quedes en la preocupación, utiliza tu creatividad y busca soluciones. Pequeñas soluciones cada día son grandes logros en tu vida.
Renueva tus pensamientos, proponte ser cada día más positiva. No te dejes llevar por lo negativo.
Practica 10 o 15 minutos de meditación diaria. La mejor medicina para el cuerpo y para el alma.
No te olvides nunca de que eres única y especial. De que has nacido para se feliz y de que te corresponde disfrutar de tu vida.

Tomado de Gladys Gimenez.

Alejandrina Acosta Jaspe.

coachinhay

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